protected

January 8, 2012

Alhamdulillah...

Alhamdulillah...syukur....
sbb dh berjaya abis blajar dgn sempurna..
tggal konvo je..
dan slmt blik kg..hehehe
best jgk duk kat kg ni...huhuhu...
tp penat lom hilang lg...
byk btl program....
dh rancg,,,smpai bln 2...fuhh..padat...
tp ble aku nk cri kerja ni...kerja kat umh pn xabis2...hahaha..
esok lg bussy.....bln2 bru aku boleh rehat....aduh..lmbtnye february...xsabar nk tgguu...
;)

December 20, 2011

mmmm...

;(

sorry....for everthing....

hope u always happy....

i'm sorry for everything....

im not the best for you....



December 15, 2011

happy.....gembira....suka..... ;)



suka.....
gembira....
happy...
:)




tq erk....
krn suka bg nasihat membina... ;)



December 10, 2011

mata kanan aku berkedip...ntah npe...

salam...sudah beberapa hari ni...kelopak mata kanan aku berkedip...xtau nk knp...tye kwn2 aku...dia ckp aku nk jmpa org jauh /org jauh nk jmpa aku....aku duk tertanya2 sndiri..spe lh erk yg bertuah 2 aku nk jmpa...hahaha...


Orang kata kalau mata kanan yang bergerak, nak tengok orang atau nak jumpa orang jauh. Ada juga yang kata nak dapat berita baik. Kalau kelopak mata kiri yang bergerak, katanya ada berita kurang baik yang akan didengar dan akan menangis . Apapun semuanya ketentuan dari Allah, semoga yang terbaik juga yang kita akan perolehi.Kita hanya mampu berdoa semoga semua yang baik2 sahaja yang kita akan dengar dan perolehi. Baik buruk sesuatu kejadian adalah ketentuan dariNya. Pasti ada hikmah di sebalik...


ok cni da ckit info pasal mata kedip2 or eye twitching...



Eye twitching atau dalam Bahasa Malaysia diterjemahkan sebagai mata berkedip-kedip atau ada juga yang memanggil mata bergerak-gerak atau mata bergerenyet, berlaku pada bahagian otot muka dan otot mata. Kedipan mata tersebut boleh berlaku di bahagian bawah dan atas mata. Namun kes yang biasa dijumpai adalah kedipan di bahagian bawah berbanding bahagian atas.

Fenomena ini sebenarnya dipanggil dalam bahasa perubatan sebagai MyokymiaUntuk menyelesaikan masalah eye twitching ini, kita lihat dahulu punca-punca yang menyebabkan masalah ini terjadi.  Punca-punca yang dikenalpasti adalah seperti berikut:

  • Tekanan (Stress)
  • Kelesuan (Tiredness)
  • Ketegangan Mata (Eyestrain)
  • Kafein (Caffein)
  • Alkohol (Alcohol)
  • Kekeringan Mata (Dry Eyes)
  • Ketidakseimbangan Nutrisi (Nutritional Imbalance)
  • Alergi (Allergies)
Secara umumnya, eye twitching adalah tidak merbahaya kepada pengidapnya memandangkan sifatnya adalah benign (tidak merebak). Walaubagaimanapun,eye twitching merupakan masalah yang agak sukar diubati jika penyebabnya tidak dapat diketahui secara jelas.


Mengapa mata saya berkedip-kedip?

1. Tekanan: Semasa tubuh badan berada di dalam keadaan yang tertekan, reaksi tubuh adalah berbeza-beza. Salah satu tandanya ialah eye twitchingterutamanya berkaitan dengan ketegangan mata. Mengurangkan punca tekanan tersebut berupaya mengurangkan eye twitching.

2. Kelesuan: Kekurangan tidur, sama ada disebabkan tekanan atau sebab-sebab lain mampu menyumbang kepada kekejangan kelopak mata. Tidur yang mencukupi dapat menyelesaikan masalah tersebut.

3. Ketegangan Mata: Berkaitan dengan tekanan pada penglihatan terutama kuasa mata yang sudah berubah dari kuasa kacamata dan memerlukan gantian kuasa yang baru. Mata akan bekerja dengan lebih kuat dalam keadaan tertekan akan menyebabkan eye twitching. Oleh itu, anda disarankan untuk menjalankan pemeriksaan mata dan mendapatkan kuasa kacamata yang baru.

Penggunaan komputer pada jangka masa yang lama juga mampu menyebabkan masalah ini. Jika anda terpaksa bekerja di hadapan komputer pada jangka masa yang lama, anda dicadangkan untuk memakai kacamata khusus untuk pengguna komputer.

4. Kafein dan Alkohol: Kebanyakan pakar percaya bahawa mengambil kafein dan/atau alkohol yang berlebihan akan menyebabkan masalah eye twitching. Jika pengambilan adalah berlebihan, cuba untuk kurangkan dan untuk muslim pula, perlu ke untuk ambil alkohol?

5. Kekeringan Mata: Lebih daripada separuh golongan warga tua mempunyai masalah mata kering. Selain itu, masalah mata kering juga sering terjadi kepada pengguna komputer, pengambil ubat (antihistamin, antidepressant dll) dan pemakai kanta sentuh. Anda yang mempunyai masalah ini boleh menggunakan beberapa medikasi yang sesuai untuk mengurangkan masalah mata kering.


6. Ketidakseimbangan Nutrisi: Beberapa laporan mengatakan kekurangan nutrisi seperti magnesium akan menyebabkan masalah eye twitching. Walaubagaimanapun laporan-laporan tersebut tidak dibuktikan secara saintifik. Oleh itu, sebelum anda mengambil sebarang makanan tambahan atau vitamin, sila rujuk dengan pakar pemakanan terlebih dahulu.

7. Alergi: Mereka yang mempunyai masalah alergi akan mengalami simptom seperti gatal, bengkak dan mata berair. Jika mata tersebut digosok, akan menyebabkan pembebasan histamin pada tisu dan air mata. Histamin boleh mengakibatkan eye twitching. 

Untuk menyelasaikan masalah ini, ubat titis mata atau tablet antihistamin boleh digunakan untuk mengurangkan eye twitching. Walaubagaimanapun diingatkan antihistamin akan menyebabkan  mata kering. Oleh itu, cuba dapatkan nasihat doktor sebelum mengambil sebarang antihistamin.

BOTOX

Botox!? Seperti yang kita tahu sebelum ni, Botox digunakan untuk hilangkan kedut-kedut di muka sahaja. Ramai artis yang guna teknik short-cut ini dan terima kasih kepada mereka yang memperkenalkan perkataan botox kepada umum sehingga menjadi fenomena kecantikan pula. Macam duta tak berbayar pula yek..hihihihi..

Sebenarnya kegunaan Botox di dalam perubatan adalah sangat meluas dan bukan hanya untuk menghilangkan kedut-kedut tua tu sahaja. Untuk kes-kes yang sangat jarang berlaku dan eye twitching "extreme", suntikan Botox akan digunakan.

Suntikan ini akan digunakan jika twitching tersebut melibatkan separuh muka atau keseluruhan mata sehingga menyebabkan mata tertutup.  Tindakan Botox adalah menghentikan kontraksi otot  di muka seterusnya mengelakkan eye twitching.

Artikel ini adalah kesinambungan dari artikel yang lepas iaitu Eye Twitching.


TAZKIRAH

Berbalik kepada 2 situasi yang saya berikan di atas, kita perlu berbalik kepada doa Rasullulah ini:

Doa Rasulullah s.a.w:
Ya Allah, tidak adalah sebarang petanda, tetapi yang ada ialah pergantungan kepada-Mu, tiadalah yang baik selain kebaikan dari-Mu, dan tidak ada yang layak disembah melainkan-Mu." 

(Allahumma laa toira illa toiruka wa laa khaira illa khairuka wa laa ilaha ghairuka)
(Ahmad 2/20, ibn as-sunni #292, al-ahadith as-sahihah #1065)

Doa ini dibaca apabila kita terfikir bahawa sesuatu yg terjadi itu adalah alamat/petanda kepada sesuatu kebaikan/keburukan, terutamanya yg boleh mempengaruhi kita membuat sesuatu tindakan. Dengan doa ini kita menolak semua kepercayaan ini, dan hanya bergantung kepada Allah. Doa ini juga mengeluarkan kita daripada jatuh ke dalam syirik meletakkan kepercayaan kepada sesuatu petanda lebih daripada pengharapan kepada Allah. 

December 8, 2011

9 Disember 2011

Assalamualaikum..
Alhamdulillah....ari ni merupkan 9/12...adalah ari aku dilahirkan...
syukur...alhamdulillah....kepada ALLAH s.w.t..kerana beri pinjam aku nyawa...dan masih lagi bernafas...
selama 23 tahun aku msih lagi hidup di atas dunia ini...tiada hari yg pling gembira melainkan ckup umur...dan tiada hadiah yg pling aku suka adalah...ucapan dan penghargaan yg diberikan....trima kasih buat family ku..rakan-rakan yg masih mengingati diri ini...
buat family ku...tiada hadiah ingin ku tuntut dari mu mak dan ayah..kecuali kasih sayang yg diberikan..akn ku hargai...sampai ble2...miss u so much...
buat kawn2..yg tak henti2 memberi ucapan dan mendoakan diri ini..aku ucapan ribuan trima ksih.....buat sahabatku...dan kenalan rapatku..aku xingin hadiah yg hebat darimu...cukup lh kamu berada disamping ku...dan menyenangkan ku..setiap masa...kerana kaulah sahabat dan kaulah temanku...
semoga persahabatan kte kekal hingga akhir hayat....sayang kamu smua... ;)


December 5, 2011

alhamdulillah syukur...

salam...arini...
bertarikh 6/12/2011 aku telah selamat menghantar esemen ku...
en..tesis...bye2...
selamat tinggal...
berbahagialh anda dgn ibu barumu...hahaha...
alhamdulillah...selesai sudah tugasan utk sem last ni....
tapi..da lg...
2 presetation yg lom settel..
jumaat ni..aku kne present tuk klas tanaman...
YA ALLAH....berilah aku kekuatan tuk present jumaat ni..amin..
lpas2 next week..aku present tuk kajian tindakan...
bebas skjap dr cengkaman esemen dan tugasan..huhuhu..
sebelum final exam....!!!!


tugasan sem ni...tesis dan kajian tindakan...*mujut tesis xpyh jilid...jimat duit aku...hehehe..*

bersama penasihat tesis..Ir Ashah...



December 3, 2011

senyum...

salam ari ni..aku nk senyum je....
myb ari ni ari senyum sedunia kot...
senyum...tak perlu kata apa-apa...senyum...








Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...